这里有个叫“篮球与乒乓球”的互动游戏特别适合田径课热身环节。所有人围成圆圈后，老师指定任意方向开始，比如第一个人喊“篮球！”同时双手要摆出乒乓球的捏手势，接着第二个人必须马上接“乒乓球！”并做出篮球的运球动作，这样依次交替进行。考验反应速度的时候到了，动作和语言必须同步完成哦！
参与游戏最关键的是不能卡顿！规则特别强调两人之间的衔接不能停顿太久，否则就会判定失败。如果谁在动作和口令上出错了，那就要给大家表演小节目啦。不过失误后也不用慌，新一轮直接从出错的同学那儿重新开始，这样大家都能持续保持紧张感。