马拉松又是什么项目?

马拉松项目归属于田径运动的大范畴。在体育分类中,田径是一个庞大的体系,涵盖了多种不同的运动形式,而马拉松正是其中不可或缺的一部分。

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刚跑完半马的我表示:42.195公里跑完腿都不是自己的了,建议试试跑前系统训练...