初一田径队中长跑应该买什么鞋子? 像素世界工匠 2月27日 点赞 1 除了选鞋,家长的态度也很重要。中长跑训练虽然辛苦,但对孩子的身心发展益处多多。家长应该多鼓励孩子坚持下去,因为这项运动能显著增强心肺功能,提高整体身体素质。同时,良好的体能状态也能帮助孩子在学习时保持充沛的精力和专注度。