材质特性不同，钢钉硬度高耐磨但比较重，碳钉因为含碳量高反而更轻便柔软，对脚部压力小一些。
百米跑比赛为什么使用碳钉，它与其他钉鞋有什么区别？
专业钉鞋设计特别讲究，像短跑选手多用5钉鞋集中在前掌外缘增强蹬地，跳高用7钉鞋前后掌都有辅助起跳，场地材质不同也要换不同长度的钉。
适用场景完全不一样，钢钉能应付短跑长跑跳高跳远多种项目，碳钉只能用在百米这类短时间爆发赛事，用力过猛容易断裂。
价格差异很明显，钢钉大概20块钱能买一提，而碳钉10块钱只能买四五个，长期使用的话成本差距挺大的。
重量带来的提升很微妙，碳钉轻量化的设计对专业运动员来说可能缩短0.00几秒的成绩，但业余选手根本感觉不到这种细微差别。
防滑性能方面其实钢钉更强，碳钉虽然轻但耐磨性差，遇到湿滑跑道可能抓地力不够稳定。