衣服变宽松了但体重没变是怎么回事？

其实这也是体重秤上的数字没变的一个生理原因，虽然你身上的脂肪确实有所减少，但是身体内部滞留的水分却增加了，因为水也是有重量的，所以抵消了脂肪减轻带来的体重变化，导致总体重看起来没变。

衣服穿起来变宽松了，很有可能是因为之前的洗涤过程导致衣物纤维松弛或者版型发生了变化，也就是大家常说的衣服洗变形了，这样即便你的体重完全没有下降，穿上也会感觉比较肥。