准备好棒针和毛线是关键，示范中先起20针织领子，实际要根据毛衣尺寸灵活调整起针数，比如婴幼儿款可能起16针，儿童款则需要24针左右。
开始织上下针到领子合适高度后，记得分针时要将织物均分成前片、后片和双肩三部分，特别注意双肩部分会形成左右两条肩线，总共有四条需要加针的肩线位置。
每编织到肩线左右两侧时各加一针，这个动作要重复进行直到织到腋下位置，过程中可以用记号扣标记加针点避免出错。
处理袖子时先用线头穿住线圈，接着专注织前后片，正面用下针反面用上针，前襟边缘各织两针上下针能防止卷边，这个细节能让衣服更平整服帖。
等主体部分达到理想长度后，就要开始织边子了，用上下针法收尾，织到合适宽度后完成收针，建议留10厘米线头方便后续缝合。
最后处理袖子部分，把之前留的线圈穿回棒针，继续织下针到袖口长度，同样用上下针包边后收针，记得两边袖子长度要对称。
所有部件都织完后，可别忘了用缝衣针把线头藏进织物纹理里，这样处理后的毛衣既美观又牢固，从上往下的连体衣就大功告成啦！