睡觉的时候身体会散热,加绒虽然暖和但可能影响睡眠质量。纯棉材质的睡衣是更好的选择,亲肤又吸汗,睡起来会更舒服踏实。
确实,睡眠时身体代谢会变慢,如果睡衣太厚太闷,半夜踢被子容易着凉,反而不如纯棉透气来得实在。