为什么别人穿短袖不冷,我穿卫衣还觉得冷?

关于穿衣,其实可以参考老话说的‘春捂秋冻’。在初秋时节,虽然天气转凉,但没必要立刻穿上厚重的衣物。适当让身体适应一下凉意,有助于增强免疫力。等到冬天真正来临时,你的身体底子会更好,更能扛得住严寒。

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这种说法有点“幸存者偏差”了吧?体质不同的人代谢率差异很大,不能一刀切地让人“秋冻”,尤其是本身怕冷或者气血不足的人,强行受冻反而容易感冒生病。保暖是为了健康,不是为了受罪,该穿卫衣就穿卫衣,别为了所谓的“增强免疫力”硬扛。