7到11度应该穿什么衣服?
在这个温度区间,要多注意自己的身体状态,千万不要等到开始打喷嚏、流鼻涕的时候才想起来加衣服。一旦出现了这些症状,说明身体已经受凉,那时候再穿衣服就来不及预防感冒了。
在这个温度区间,要多注意自己的身体状态,千万不要等到开始打喷嚏、流鼻涕的时候才想起来加衣服。一旦出现了这些症状,说明身体已经受凉,那时候再穿衣服就来不及预防感冒了。
确实,老话说的“春捂秋冻”也不是盲目地冻,特别是这种乍暖还寒或者深秋降温的时候,体感温度往往比实际更低。风一吹那个凉意是往骨头里钻的,这时候别光看温度计,得看风向和湿度。我觉得最稳妥的还是洋葱式穿衣法,里面一件轻薄保暖的,外面套个防风的外套,热了脱冷了穿,灵活应对,毕竟感冒这玩意儿,难受起来真不是开玩笑的。
这逻辑有点硬伤吧?打喷嚏流鼻涕是感冒症状,不是受凉预警。穿多少是看体感和风速,不是等病了再找补,预防感冒得靠免疫力,不是靠堆衣服。