如果孩子比较小，阳光确实很刺眼的话，给他们佩戴墨镜是可以的。这能作为一种物理遮挡，减少强光对眼睛的直接刺激，尤其是在户外光线强烈的情况下，保护眼睛免受暂时性的不适。
最近感觉特别怕光可以戴太阳镜吗
不过要注意市面上专门为婴幼儿设计的太阳镜选择并不多，很多正规商店可能更倾向于售卖给大龄儿童的款式。我在带我家四岁孩子去三亚海边或者沙坡头旅游时，因为那里紫外线和阳光都非常强烈，我会特意给她戴上太阳镜，这对保护孩子的视力健康很有帮助。
选购时一定要认准防紫外线功能，绝对不能随便买一副便宜的戴着，否则不仅达不到保护效果，反而可能因为劣质镜片造成更严重的眼部伤害。判断墨镜质量是否可靠，最好选择偏光太阳镜，因为偏光镜片通常具备100%防紫外线的功能，而且大多数专业眼镜店都有检测仪器可以当场验证。