骑车时戴墨镜真的有用吗？

强光刺眼会让骑手难以看清路况，增加危险系数。墨镜能显著降低环境光线的强度，减少眩光干扰，让视野更加柔和舒适，特别是在阳光强烈的白天骑行，能极大缓解视觉疲劳。