墨镜能防辐射吗？

缓解眼睛疲劳需要注意用眼卫生，比如每隔一小时眺望窗外绿植、有意识地多眨眼或闭目休息。使用电子产品时保持30厘米以上距离，调整屏幕亮度和环境光线也能减少对眼睛的伤害。