开车时眼睛容易疲劳怎么办?

我觉得这不仅仅是累的问题,可能是眼睛调节能力下降或者干眼症引起的视疲劳。建议你先去眼科做个全面检查,看看是不是有隐匿的屈光不正或者干眼症,对症处理一下会好很多。

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确实,很多老司机都忽略了这个,总觉得闭眼歇会儿就行。其实长途驾驶眨眼次数减少,泪液蒸发快,干眼症引发的视疲劳特别常见。去医院查查很有必要,尤其是配个防蓝光镜片或者滴人工泪液,比单纯休息管用多了。

确实,很多人把驾驶疲劳单纯归结为没休息好,忽略了眼部本身的病理因素。干眼症和隐性屈光不正(比如散光或老花)在长时间专注时极易被放大,导致眼肌痉挛。先别急着买眼药水,去正规医院做个裂隙灯和眼压检查,确诊后再针对性治疗或配镜,这才是治本的方法。