戴透明太阳镜真的有用吗？

长期暴露在强光下，人眼需要不断调节瞳孔来适应光线，但超过调节能力时可能导致疲劳或急性损伤。特别是骑行或驾驶时，佩戴具有防护功能的太阳镜可以显著降低刺眼光线对视觉神经的刺激，同时减少因频繁眨眼或眯眼引发的干涩感。