从广州去云南旅游需要准备什么东西？
深海听涛人 关于高原反应，大理和丽江海拔约2000米，一般人不会有不适。但香格里拉海拔3000米，玉龙雪山更高达4000米，去这些地方建议提前准备氧气瓶。进入高海拔地区后，心态要放松，避免剧烈运动，让身体慢慢适应环境。
深海听涛人 评论 (1)
说得挺对，不过香格里拉其实很多人也没啥事，不用太紧张。但玉龙雪山确实得买氧气，那天我爬4680那观景台，稍微走快点就喘，提前备两瓶比较安心。另外那边紫外线巨强，防晒霜一定要带，不然晒脱皮。
深海听涛人 关于高原反应，大理和丽江海拔约2000米，一般人不会有不适。但香格里拉海拔3000米，玉龙雪山更高达4000米，去这些地方建议提前准备氧气瓶。进入高海拔地区后，心态要放松，避免剧烈运动，让身体慢慢适应环境。
说得挺对，不过香格里拉其实很多人也没啥事，不用太紧张。但玉龙雪山确实得买氧气，那天我爬4680那观景台，稍微走快点就喘，提前备两瓶比较安心。另外那边紫外线巨强，防晒霜一定要带，不然晒脱皮。