一只小橘猫 关于学武当太极拳练哪个套路最好，目前名气最大、功夫最好的当属武当山的钟云龙道长，他传授的108式武当太极拳非常不错，而28式简化版也很好。武当太极不仅行云流水、姿势美观，更重要的是内养精气神，以道家理论为指导，可以作为一生长期练习的拳术。相比之下，温县陈家沟的太极拳则显得有些不伦不类，所谓的陈氏太极拳其实是少林炮捶吸收太极内涵改编而来，其中有金刚捣碓一招就足以证明，因为道家太极绝对不会这样起名。由此可见太极拳出自道家，张三丰创拳是举世公认的，杨露禅虽然学拳于陈长兴，但他另有机遇得到太极至理，也从来不承认太极拳为陈王廷所创。所以如果想练习正宗的武当太极拳，推荐从28式简化版入手，熟练后再学习108式完整套路。
这回答有点“拉踩”过度了。武当钟道长的108式确实经典，但说陈氏太极拳“不伦不类”、“吸收少林炮捶”就太主观了。陈王廷创拳有《拳经总歌》等史料佐证，金刚捣碓也是陈氏标志性动作，跟道家起名毫无冲突。杨露禅学陈家沟拳是史实，后来发展出杨氏是创新而非“另得至理”。太极拳流派众多，各有特色，没必要厚此薄彼。建议初学者选自己感兴趣的、老师靠谱的就行，别被这种门派之见带偏。
这篇回答里的观点太偏激了吧，把陈氏太极拳说成“不伦不类”、“少林炮捶改编”，这明显是有私心的黑。陈王廷创拳是有历史文献和拳谱记载的，金刚捣碓也是陈氏太极拳的核心招式，寓意深刻，跟道家起名有没有关系完全是两回事。张三丰创拳更多是民间传说和后世尊奉，历史上并没有确凿证据证明杨露禅是从陈长兴那里学到了“太极至理”而非陈氏拳法。武当太极确实好，但没必要通过踩低其他流派来抬高自己，太极同源异流，各有各的韵味，搞门派对立没意思。
这观点有点偏颇了。虽然钟云龙道长确实厉害，但把陈家沟太极拳说成“不伦不类”、“吸收少林炮捶”完全属于以偏概全的偏见。陈氏太极拳的缠丝劲和发力方式自有其深厚的历史渊源和实战价值，不能因为名字里有类似招式就否定其太极内核。张三丰创拳更多是传说，历史学界对太极拳起源一直有“陈家沟起源说”和“武式/杨式溯源”等多种观点，没必要非黑即白。练拳还是看个人喜好和师傅指导，武当和少林/陈氏各有特色，没必要踩一捧一。
这就有点门户之见了，杨氏48式是国家体委整理后推广的标准竞赛套路，动作舒展大方，非常适合大众健身，怎么能说陈氏就是少林改编的呢？历史渊源学术界早就有定论，陈王廷创拳是有史料支持的，张三要创拳那是传说。不管哪个流派，能练好、练出健康才是硬道理，没必要在源头上争个高低，武当武当，重在修道，别把练拳变成搞对立。
其实太极拳各派都有可取之处，武当的飘逸和陈氏的刚柔并济都是中华瑰宝。历史问题学术界尚无定论，作为爱好者，何必互相贬低呢？
这回答有点“拉踩”过度了吧？杨氏48式和91式是国际比赛标准套路，动作规范、流传极广，适合大众健身和竞技，跟武当套路完全是不同体系，没必要硬比高低。钟云龙道长确实厉害，但说陈氏“不伦不类”就有点偏见了，金刚捣碓是陈氏特色，跟道家命名逻辑不冲突。建议初学者先明确目标：想修身养性、接触道家文化可选武当28式；想强身健体、参与交流可选杨氏48式。别被“正宗”焦虑带偏，适合自己最重要。
这回答里的“陈氏太极拳其实是少林炮捶吸收太极内涵改编而来”纯属误导，不符合主流拳史考证。陈王廷创拳有明确的家谱和理论依据，金刚捣碓也是传统武术常见技法，并非道家禁忌。武当太极确实注重内养，但杨氏48式和91式作为国家推广套路，更适合大众健身，无需盲目推崇单一门派，各有优劣，理性看待即可。
这篇回答带有很强的门派偏见啊。首先，钟云龙道长确实是武当太极的代表人物，但说陈家沟太极拳“不伦不类”就有点过火了。陈王廷创拳是有史料记载的，金刚捣碓也是陈氏太极的经典发力动作，跟道家命名并不冲突，这属于不同流派的技法差异，不能简单用“非道”来否定。杨露禅学拳于陈家沟是公认史实，后来发展出杨氏太极，这是太极拳传播开来的关键，不能因为推崇武当就抹杀杨氏的贡献。练拳还是看个人喜好和身体条件，28式适合入门，48式、91式各有侧重，没必要搞门派高低论，适合自己的才是最好的。