学习太极拳怎样才能站稳？

要想在太极拳里站稳，最基础的办法就是多练。俗话说熟能生巧，当你练习的量积累到一定程度，身体自然会找到平衡的感觉。同时要注意分清阴阳，迈步时重心要留在实腿上，用实腿去带动虚腿，这样重心才稳。另外，身体转动时务必做到逢转必沉，让重心下沉，越低越稳。