健康的生活由哪些部分组成？
资深摸鱼达人 对于烟酒要有严格的自控力，最好完全不吸不喝。如果实在难以戒除，吸烟一天不超过五支，饮酒一天不超过150克，并严格控制量。
资深摸鱼达人 评论 (1)
这标准是不是太宽容了？150克酒是多少啊？按白酒算大概三两起步，还“严格控制”，这跟没戒有什么区别？健康还是得从源头切断，别给自己找借口。
资深摸鱼达人 对于烟酒要有严格的自控力，最好完全不吸不喝。如果实在难以戒除，吸烟一天不超过五支，饮酒一天不超过150克，并严格控制量。
这标准是不是太宽容了？150克酒是多少啊？按白酒算大概三两起步，还“严格控制”，这跟没戒有什么区别？健康还是得从源头切断，别给自己找借口。