裹档与圆档一样吗？

圆裆指的是一种劲，不是指把两膝和裆部刻意撑开的外形。陈鑫在书中提到要撑圆、要合住，这里的圆代表圆活。这种圆活就像歌诀里说的虚实转换之趣，强调的是劲力的圆润和灵活，而不是外在形状的圆形。