裹档与圆档一样吗？

裹裆指的也是劲而非形。初学者为了打开胯、膝、踝三关节，会要求两脚内扣，从而使两膝和两腿产生内裹之意和形，目的是防止双腿太散。虽然外形有内扣，但劲力依然讲究虚实，这是为了在技击时便于发力和变化身法步法。