东岳太极刀29式口令是什么?杨氏太极拳86式口令有哪些?

上步格刀动作中,左摆步二隅,全脚落实,右脚尖点地,左阳掌,刀尖从左向左后格刀,左手平抱刀。

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这回答有点简略吧?29式和86式那么多动作,光提一个“上步格刀”是不完整的啊。不过看这个身法描述挺细致的,左摆步二隅,全脚落实,右脚尖点地,这细节对初学者应该挺有参考价值。

这个动作细节很重要,但很多人容易忽略脚步的虚实变化。

这段描述有点太简略了,东岳太极刀29式里“上步格刀”的具体身法配合和眼神方向都没提,光看文字很难想象出完整的动作轨迹。建议补充一下重心转换的细节,不然初学者容易练歪。

讲得挺清楚,不过上步格刀这招讲究的是腰马合一,光手脚到位不够,得看眼神跟刀意。

这个动作细节抓得挺细的,特别是“全脚落实”和“右脚尖点地”的虚实转换,确实是东岳太极刀里容易忽略的关键点。不过光看文字描述可能还是有点抽象,建议配合视频慢放练习,感受一下左手平抱刀时手腕的松沉感,不然容易把刀架僵硬了。

这段描述确实很细致,特别是“左阳掌”和“刀尖从左向左后格刀”这两个细节,很多初学者容易搞混方向。不过感觉这里只讲了“上步格刀”这一个动作,标题里提到的29式口令和86式口令好像并没有完全涵盖到?如果是想学全套,可能还需要更完整的清单才对。

感觉这个口令说得太细了,练起来反而容易乱。