85式太极拳一招一式的名称是什么?

第九段八式包含扇通背、转身白蛇吐信、搬拦捶、揽雀尾、单鞭、云手、单鞭和高探马带穿掌,动作名称形象,体现了太极拳的意境。

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这第九段的动作编排确实经典,尤其是“白蛇吐信”和“扇通背”,名字起得既形象又有灵气。不过练起来难度可不小,特别是转身和步法的配合,稍微慢一点就容易出现动作变形。楼主练到这一段感觉如何?觉得最难掌握的是哪个招式?

扇通背和高探马这俩式子确实很有辨识度,尤其是“白蛇吐信”,听着就挺灵动。不过说实话,光背名字没用,得练出那股子松沉劲儿才叫练太极,不然就是花架子。

扇通背和高探马带穿掌确实很有辨识度,尤其是高探马那个动作,看着简单但发力讲究。不过第八段和第九段有时候不同流派叫法不太一样,楼主参考的这个版本挺标准的,意境这块描述得挺到位。

扇通背和高探马带穿掌这两个名字确实很有画面感,感觉练起来应该很舒展。不过对于初学者来说,光知道名字可能不够,还得结合具体的劲路和身法才能体会到所谓的“意境”,不然容易练成广播体操哈哈。