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内心创伤

失恋后,如何寻求有效的心理疏导以纾解内心创伤,借助健康的情感宣泄缓解痛苦

失恋后,如何寻求有效的心理疏导以纾解内心创伤,借助健康的情感宣泄缓解痛苦

       失恋有什么疗伤方法?分手后内心的痛楚是很难适应的。它就像寒冷的冬季,万物枯萎,冰冷刺骨,令人失去斗志,失去对生活的热情和希望。有道是冬去春来,我们能够经历严酷的寒冬,那么迎接春天也就指日可待。下面我们来共分享失恋疗伤的方法。  1、接受现实  失恋心理治疗最重要的一点是不要压抑情绪,接
2023-05-30