九度运动穿什么衣服合适？21℃到24℃雨天穿什么衣服合适？

速干倒是挺方便，但“既挡风也挡雨”这说法有点绝对了吧？普通速干衣淋久了肯定还是透的，真要下大雨，防风防水的冲锋衣才是正经选择。不过透气性这点确实没得黑，出汗不黏身最重要。

速干衣虽然干得快，但雨天运动如果雨量稍大，单层速干根本防不住雨，而且湿了之后贴在身上其实挺难受的，透气是透气，但风一吹容易感冒。

速干其实主要是排汗，挡雨效果很有限。21-24度下雨天运动，建议里面穿速干，外面加一件轻薄的皮肤衣或者防风外套，不然淋透了反而容易感冒，而且湿衣服贴在身上运动体验很差。

速干衣只是基础，其实更重要的是分层穿衣法。内层速干排汗，中层抓绒保暖，外层一定要带硬壳冲锋衣防风防雨。21-24度雨天跑起来其实挺闷的，不透气的话里面会湿透。另外记得鞋袜也要选防水透气的，不然袜子湿了很难受。