在健身房买健身服需要加绒的吗?

加绒材质的衣物透气性通常比较差,这对于健身房环境来说是很大的缺点。在运动过程中,我们需要的是衣物能快速散热,保持身体干爽,而加绒款往往会导致汗水堆积,影响运动体验甚至引发感冒,所以千万别买。

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确实是这样,尤其冬天在健身房做有氧或者高强度训练,如果衣服不透气,汗湿在里面黏糊糊的特别难受,不仅不舒服还容易吹风感冒。还是建议选速干面料,保暖可以用叠加穿的方式解决,比如里面穿件长袖速干,外面再套件防风外套,进馆了脱掉外套正好。