5月下旬爬泰山需要带什么装备?附近有什么好玩景点? 可乐加冰丶 5月16日 点赞 0 登山杖真的建议人手一根,它能显著减少腿部肌肉和膝盖关节在长时间爬升中的压力,同时增加步行的稳定性,让每一步都更踏实,尤其是对膝盖不好或者体力一般的朋友非常友好。