三厘米的鞋底算厚底鞋吗？

确实，很多所谓的“厚底”为了追求视觉效果牺牲了稳定性，走久了脚累还容易崴脚。三厘米其实属于常规运动鞋的底高，算是对日常通勤比较友好的高度，既有点增高效果又不会太飘，楼主这个建议很中肯，安全第一。

确实，盲目追求厚底反而容易崴脚，三四厘米属于正常缓震范围，既舒适又安全，没必要非得整那些虚高的款式。

赞同。现在有些老爹鞋宣称增高，结果走两步脚疼得想哭。3cm这个高度确实比较科学，日常通勤走路稳当，也不容易被绊倒，安全第一嘛。

确实，现在有些厚底鞋为了追求增高效果，鞋底做得又硬又重，走久了脚底板疼不说，重心还高容易崴脚。两三厘米这种“隐形增高”其实最实用，既有点修饰腿型的效果，走路又像穿平底鞋一样稳当，日常通勤选这个高度最靠谱。

其实3cm在现在的运动鞋里真的不算厚，很多老爹鞋或者老爹风格的板鞋鞋底都超过这个数了。不过答主强调的稳定性确实很重要，尤其是对老年人或者平衡感不好的人来说，太高容易崴脚，普通人日常穿确实舒服为主最好。