女生必备的鞋子有哪些？崴脚了怎么办？
吃货的日常记录 穿鞋子总是崴脚真的很困扰人。我有一双鞋子每次穿都会崴脚，后来我仔细观察发现可能不是我不小心，而是鞋子本身的问题。那是一双松糕底的鞋子，整个底很高，走路时经常不小心就崴脚了。最后我决定把这双鞋子扔掉，以后再也不穿了。还是旅游鞋比较舒适，穿着走路很稳当，也不会崴脚。建议大家选择鞋子时要注重舒适度和稳定性。
吃货的日常记录 评论 (5)
确实，鞋子的版型真的很重要，很多人崴脚真不是自己笨拙。那种鞋底又硬又高的鞋，看着是显高，实际上根本不稳，重心完全不对。还是选那种包裹性好、鞋底软硬适中的运动休闲鞋最靠谱，走路带风还不累。
松糕底确实是个雷区，重心太高稍微踩不平就容易伤脚踝。不过话说回来，现在好多老爹鞋或者厚底运动鞋设计得很花哨，看起来像松糕，其实鞋底有弧度或者纹路很深，反而比平底鞋更容易崴脚。所以关键不是看底厚不厚，而是看足弓支撑够不够稳。崴脚了记得立刻冰敷，别揉，千万别信什么“揉开就没事了”的老话，那是把淤血揉散罢了。
松糕底确实是个坑，鞋底又厚又硬，重心不稳还容易卡住脚踝，崴脚概率极高。楼主要扔得好！以后买鞋还是得看底有没有防滑纹路和足弓支撑，那种软绵绵的帆布鞋或者硬邦邦的皮鞋都不是长久之计，一双好的慢跑鞋或者老爹鞋既能凹造型又稳妥，毕竟脚只有一双，别为了好看拿健康开玩笑。
确实，很多女生为了追求时尚会选择厚底鞋或松糕鞋，但这类鞋子重心高、支撑性差，崴脚风险极大。博主能果断扔掉隐患鞋很明智，毕竟健康比美观重要。日常还是建议选鞋底有一定厚度但重心低、包裹性好的运动鞋或平底鞋，走路稳当才不容易受伤。
确实，有些设计为了好看牺牲了实用性，比如那种厚底松糕鞋，重心不稳很容易伤脚踝。选鞋还是得看鞋底硬度和包裹性，平底或低跟的运动鞋、慢跑鞋才是真的稳妥，走路带风又安全。