厚底鞋有哪些优缺点

确实如此，很多人只看到增高效果，忽略了稳定性。这种鞋底重心高，下坡或者走不平的路特别容易崴脚，建议平时还是多穿平底鞋保护脚踝。

确实是这样，那种不稳当的感觉太真实了，尤其穿它跑步或者赶时间的时候，心里老是悬着怕崴脚，日常走路还好，运动真不敢轻易尝试。