60岁和腿粗的人适合穿厚底鞋吗？

其实还得看个人的身体素质。家里长辈有的虽然年纪大了，但腿脚特别利索，平时运动也多，穿个有增高的厚底鞋完全没问题，反而显得精神。关键还是看鞋底防滑性和包裹性，只要不是那种特别松垮的厚底，对60岁的人来说也不是绝对禁忌。

说得挺在理，安全确实是第一位的。不过我觉得“厚底”也要看具体款式，如果是那种防滑做得好、重心稳的健步鞋，也不是完全不能穿，关键还是看个人平衡能力和脚力，不能一概而论啦。

其实也不用一刀切说完全不能穿。要是鞋型设计得够稳，比如宽鞋头、后跟包裹好，稍微带点跟能显高又不至于崴脚，60岁老人穿也挺精神的。关键是看鞋底够不够防滑、够不够硬挺，别穿那种软趴趴的厚底就行。

这个建议挺中肯的。其实60岁以后，平衡感确实是大问题，厚底鞋看着增高显腿长，但踩上去重心不稳，一旦崴了骨折可不是闹着玩的。比起追求时尚，保命要紧，选双防滑、轻便、鞋底稍微有点缓冲但不要太厚的健步鞋，走起路来心里才踏实。

确实如此，老人家的脚部稳定性下降，厚底鞋那种“踩在棉花上”的不踏实感最容易导致意外。还是平底软底鞋最靠谱，安全第一。