水晶和玉哪个对身体好？

这就有点牵强了吧。水晶、玉石和玛瑙虽然都算矿石，但说哪个“对身体好”其实是个伪命题。所谓的“消除负能量”、“辟邪”更多是心理暗示和文化寓意，并没有科学依据证明它们能直接改善生理健康。与其指望戴个手链去浊气，不如多运动、少熬夜来得实在。

这回答有点牵强吧，水晶和玉主要是矿物成分不同，功效更多是心理暗示。真要说保健，多运动多喝水比戴啥都管用。红玛瑙确实好看，但别指望它能消除压力。