乌孙古道徒步需要准备哪些装备? 山海之间看星星 1月10日 点赞 0 临行前要针对性地练负重行走,我花了两周时间每天背20公斤爬楼。团队最好准备公共应急预案,包括卫星电话和紧急下撤路线图,有备无患才是最大的安全。