一个人怎么戴手镯

首先润滑手掌，可以用肥皂沫、洗手液或者护手霜这些光滑的东西。然后收紧手掌，手腕竖直，把手镯套进去后慢慢螺旋转上去，这样不容易卡住肉。如果遇到卡顿可以找人帮忙，一边慢慢推一边转，尤其是最粗的地方要多花点力气。