手镯怎么取下来? 健身达人李 8月18日 点赞 0 有个小技巧可能帮到你:先用湿肥皂搓揉手腕,套上沾满肥皂水的塑料袋。从内侧穿过手镯后翻出袋口,捏住袋口往反方向拽,必要时甚至能用手指戳破袋子来增加拉力。