圈口54的手镯适合多少厘米的手腕？
吃颗糖再出发 佩戴这种规格的手镯其实是有讲究的，建议在戴之前先按摩一下手部，让肌肉放松。这样不仅能让佩戴过程更顺畅，也能避免因为手部僵硬而导致佩戴困难或受伤。
吃颗糖再出发 评论 (3)
确实，很多姐妹戴54圈口都头疼，直接硬戴容易伤手腕关节。按摩放松是个好习惯，不过我觉得最关键还是看手掌最宽处的尺寸，最好能准确测量一下再买，不然光靠按摩也塞不进去呀。
按摩放松确实是个好办法，我上次戴紧的时候死活戴不进去，急得满头汗。后来听了别人建议涂点护手霜或者捏捏手指关节，居然顺利推进去了。不过要注意力度，别把皮肤弄伤了，毕竟手镯边缘有时候还挺割手的。
确实，冬天手容易僵硬，戴54这种偏小的圈口如果不放松一下肌肉，硬捅进去很容易卡住或者伤到关节，按摩放松很有必要。