关于佩戴手镯的具体位置，传统上女士常将玉手镯戴在左手，这主要是出于对心脏健康的考量。中医理论认为左手离心脏较近，戴在左手有助于气血流通，对心脏产生良性刺激。此外，古时候皇帝也喜欢使用玉制枕头，据说有助于安神助眠，提升脑力，这种智慧也延续到了日常佩戴中。
戴玉佩和玉手镯有哪些好处与禁忌？
古人常说黄金有价玉无价，佩戴玉佩自古就是一种美好的象征。玉在地下埋藏了数千年甚至上亿年，其中蕴含着丰富的矿物元素。因此，民间一直流传着‘人养玉，玉养人’的说法，认为玉石与人体之间存在着一种相互滋养的微妙关系。
从健康养生的角度来看，如果一个人身体康健，长期佩戴玉佩，玉的‘水头’即折光度会变得愈发通透明亮，看起来更加润泽动人。相反，如果身体欠佳，玉中的矿物元素可能会缓慢被人体吸收，从而起到一定的保健辅助作用，这也是为什么很多人坚持佩戴玉石的原因所在。
最后，日常佩戴手镯时务必小心呵护，避免剧烈的磕碰或刮擦，以防损伤手镯的完整性。同时，坚持经常佩戴，利用人体分泌的汗水和皮脂去慢慢滋润手镯，这个过程本身就是一种‘人养玉’的实践，能让玉质越来越温润，真正实现玉养人的功效。