戴手镯导致手部发青该如何处理？
月光补给站 另一种情况是手镯尺寸过大，在日常生活、工作或者剧烈运动过程中，手镯在手腕处大幅度晃动并发生碰撞，从而造成手部淤青。面对这种因晃动碰撞引起的受伤，应当立刻摘下手镯，或者更换一个大小更贴合自己手腕尺寸的手镯。
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确实，很多人只关注勒痕，忽略了撞击伤。尤其是那种松松垮垮的镯子，干活或运动时像锤子一样砸在腕骨上，淤青比勒出来的还难消。赶紧摘了换小的吧，别等淤青退了好几天才发现是镯子闹的。
这种情况其实挺常见的，尤其是那种宽版或者材质较重的手镯，稍大一圈在跑跳或做家务时甩起来确实容易磕着。光摘下来还不够，初期最好冷敷一下消肿，后期再热敷促进淤血吸收，不然青了几天看着都心疼。
确实，很多人以为手镯戴着紧点才不掉，其实太松反而容易磕碰。除了换尺寸，也可以考虑那种弹性好、贴合度高的材质，平时运动或者做家务的时候摘下来最安全。