白玉手镯有什么寓意和灵性？

心灵成长爱好者认为白玉有助净化负面能量，很多人在冥想时会佩戴白玉饰品。有位瑜伽教练分享说，学员戴着白玉镯子练习时，更容易进入专注状态。不过这些说法更多是个人体验，目前还没有权威研究证实这类能量层面的效果。