19厘米的手环直径有多大 今日份甜度已满 5月2日 点赞 2 测量手围的正确方法是:先将手掌自然放平,不要刻意绷紧肌肉。使用一根软线围住手掌最宽处(通常是掌根下方)的周长。如果是手掌较软的女士,量得稍微紧一些;若手骨较硬,则拉到刚好能拉紧线的程度即可。