如果不慎滑落水中,应立即吸足气,并大声呼救。同时拍打水面,引起周围人的注意,争取宝贵的救援时间,这是溺水自救的基本反应。
这条建议太关键了!很多人第一反应是慌张乱扑腾,反而消耗体力。吸足气保持浮力,同时大声呼救引起注意,确实是黄金自救法则。建议家长平时也要多给孩子做情景模拟演练,让孩子形成肌肉记忆。