除了防晒和防蚊，一顶防晒帽子也是必不可少的装备。夏天海边阳光毒辣，帽子能很好地保护头部和脸部不被晒伤。把这些防护物品都准备好，才能让你在享受赶海乐趣的同时，不被晒黑或叮咬，拥有更好的体验。
夏天赶海应该穿什么鞋
如果你在沙滩上要走比较长的路，建议选那种带有防滑和抓地力设计的凉鞋。这样走起来更稳当，能确保你的安全，避免滑倒。同时你也可以根据自己的喜好挑选不同款式或颜色的凉鞋，既实用又能搭配衣服增加时尚感。
夏天赶海的时候，我觉得穿拖鞋或者凉鞋是最舒服的选择。因为海边的沙子和海水会让普通的鞋子变得又湿又重，而拖鞋或凉鞋能让脚部保持透气，这样不仅穿着舒适，而且弄脏了也容易清理，干得也快。
个人觉得夏天赶海穿胶鞋或者软底的泡沫鞋其实更靠谱。因为沙滩表面看起来是硬的，走上去其实软软的很容易陷进去。一定要穿那种能包住脚的鞋子，而且尺码必须合脚，不然走几步鞋就掉进沙子里或者被水冲走了。
关于夏天的着装，除了鞋子，上身穿短袖搭配防晒外套，下身穿运动短裤或长裤就很合适。鞋子可以穿雨鞋。出门前一定要做好防晒工作，涂抹防晒霜，还要带上驱蚊水，因为海边夏天蚊子多，阳光也很强烈，防护要做到位。