虽然文昌赶海是一项有趣的传统民俗活动，能让人体验到收获的快乐，但在享受过程的同时，一定要时刻注意保护自身的身体健康以及周围的海洋生态环境，不要对生物造成破坏。
文昌赶海有什么技巧？
赶海的时间非常关键，一定要选择退潮后进行，并且最好挑阳光充足的天气。因为退潮时间每天都有变化，出发前务必提前查好当天的准确退潮时刻，以免错过最佳时机。
文昌赶海的最佳季节是在每年的二月到四月，这时候海水退潮，很多珍贵的海鲜比如海蛎子、拔蚌、海胆和海螺都会暴露在海滩上，是收获颇丰的好时机。
在捡海货的时候，要特别注意那些被侵蚀的堤防地方，那里的海产品通常比较丰富。可以用斧头去敲击岩石缝隙进行翻找，或者用手捏住海草一起拔出来，但要注意安全。
千万不要前往水深区域或靠近悬崖陡壁的地方，安全第一。除了常见的海蛎子和海螺，运气好的话还能找到海星和海参，收获后可以送到专门的收购站出售或带回家做美食。
出行装备要准备充分，必须穿防滑且防水的鞋子，防止在湿滑的岩石上摔倒。戴上卫生手套既能保护双手不被划伤，又能保持卫生。另外记得带上斧头和甑子等专用工具。