耐克凉鞋怎么选尺码

高鞋跟不仅影响稳定性，还会给踝关节带来额外的压力。长期穿着不合脚或设计不合理的厚底凉鞋，容易诱发膝盖疼痛或腰部酸痛。因此，选择低跟、宽底的款式对脚部健康更有益，能减少运动损伤的概率。