5cm高跟鞋穿着会累吗？5cm坡跟鞋算高吗？
小饼干碎碎 高跟鞋对脚踝和膝盖的伤害也不能忽视。穿高跟鞋走路时，脚踝和膝盖的活动范围受影响，受力也不均匀，比穿平底鞋更容易崴脚。膝盖承受的压力也会明显增加，时间长了，退行性骨关节病可能提前找上门来。所以爱美归爱美，健康第一，别拿自己的关节开玩笑。
小饼干碎碎 评论 (5)
确实，很多人只看到高跟鞋显腿长，却忽略了它对身体的隐性消耗。5cm其实是个尴尬的高度，既不如平底舒适，又有了高跟鞋的受力弊端。比起纠结高度，不如多关注鞋楦是否宽窄合适，毕竟脚感才是长久穿着的关键，别为了美牺牲了关节健康。
确实如此，现在流行回归舒适，很多品牌出的粗跟或者厚底鞋既有点高度又不会太累脚，5cm坡跟其实日常穿完全没问题，关键是别天天穿细高跟硬撑。
确实，5cm虽然不算特别高，但长期穿对膝盖负担挺大的。我现在都改穿平底或者低跟的运动鞋了，毕竟健康才是最重要的，美也不能以牺牲身体为代价啊。
确实，很多人只关注显不显腿长，忽略了关节压力。5cm虽然不算极致高，但长期穿对膝盖磨损不小，健康还是第一位的。
确实，5cm虽然不算特别高，但长期穿对膝盖和脚踝的压力是实实在在的。很多人为了好看忽略了健康，其实平底鞋或者低跟鞋才是长久之计，毕竟关节磨损是不可逆的。