皮带应该系在第几个孔位最合适？

这就有点过度解读了吧，其实系哪个孔主要看腰围变化和裤子的版型。平时健身的人为了留有余地，确实喜欢扣倒数第二或第三个孔，方便以后练腹肌或者减脂。但对于大多数人来说，只要裤子不掉、腰带不勒得慌，哪个孔舒服就系哪个，没必要非得赋予什么“减肥决心”的心理暗示，舒服最重要。

这就有点过度解读了吧，纯粹是视觉上的小心机。其实最合适的孔位应该是扣上皮带后，还能勉强塞进一个手掌心的位置，既舒适又不勒肚子，毕竟健康比那点“正在减肥”的心理暗示重要多了，天天勒着反而影响消化。

这个角度挺新颖的，原来皮带孔还有“心理暗示”这层说法。不过我觉得实用性可能更重要，毕竟扣中间最舒服，活动起来也方便，不用为了显瘦或者减肥假象而牺牲舒适度，毕竟健康自在才是真的。