军训内外腰带如何正确使用方法 半糖主义儿 4月5日 点赞 1 整理好腰带,你会看到上面附带的铁片以及两个用于固定的扣件。首先把没有扣环的那一端腰带对折,对折的长度要根据你自己的腰围大小来灵活调整,确保长短合适后再进行下一步操作。