在投掷项目的考试中，考生拥有比较多的选择，可以直接穿钉鞋、胶粒底鞋、胶鞋，甚至赤脚也是被允许的，这些都不会影响你的考试成绩。
中招体育考试穿什么鞋不合适？
综合来看，中招体育考试并没有完全禁止穿鞋，反而在很多项目中是支持穿专业运动装备的。唯一需要特别注意的是跳远或跳高若在塑胶跑道进行，务必避开长钉鞋，选择短钉鞋最稳妥。
根据广州市中招考试体育的规定，在跑步项目里，其实并没有强制禁止穿某种特定的鞋，反而明确允许考生采用钉鞋、胶鞋或者赤脚进行跑步，起跑姿势也是不限的。
跳跃项目对于鞋子的要求比较特殊，虽然也允许穿钉鞋、胶粒底鞋、胶鞋或赤脚，但有一个关键限制：如果在塑胶跑道上进行考试，绝对不能穿长钉跑鞋，只能穿着短钉跑鞋。