中学生1公里和5公里跑步合格时间标准是什么？
小鱼儿_ 很多同学因为平时练习较少，长跑成绩普遍不太理想，所以及格标准定得较低是可以理解的。但如果想拿到满分，就必须进行认真系统的学习和锻炼，否则很难企及高分标准。
小鱼儿_ 评论 (5)
其实满分真的不容易，光靠课上是练不出来的。我当年为了5公里达标，周末天天去操场拉练，鞋都磨坏了两双。虽然及格线确实不高，但想真正跑得好，还是得靠自己私下苦练，别偷懒。
确实，及格线低是为了让大家都能过，但想拿高分真的得靠平时练，突击没用。
确实，现在学生普遍缺乏锻炼，及格线低是现实考量。但想拿满分光靠考前突击不行，得日常坚持。毕竟身体是革命的本钱，长期来看，规律运动对健康更有益。
确实，现在孩子们户外活动时间太少，能及格就行，想满分还得下苦功夫。
确实，现在孩子普遍缺乏锻炼，及格线低是实情。但要想拿满分，靠平时少练肯定不行，必须得系统训练，否则根本达不到要求。