中学生每秒跑6米算快吗？长跑速度标准是多少

这种算法其实有点误导人。每秒6米换算下来是时速21.6公里，这在中学生里绝对不算慢，尤其是长跑。很多人以为只有百米冲刺才看速度，其实中长跑更看耐力。能达到这个配速还能坚持下来的，身体素质都挺好。不过如果是指短跑爆发力，那确实只能算普通。关键还是得看项目，不能一概而论。

这个结论太绝对了吧？我儿子体育中考800米都进不了3分钟，照这个算法每秒也没到6米。其实长跑速度主要看耐力配速，短跑那是爆发力，拿400米的标准去衡量长跑能力本身就有点错位，建议查查国家学生体质健康标准，别被这种片面数据误导了。

确实不能一概而论，短跑看爆发力，长跑看耐力。每秒6米换算下来时速21.6公里，对于普通中学生跑400米来说，这个配速相当不错，甚至能进区运会决赛圈了。不过如果是百米，那确实有点慢，毕竟体育中考男生满分都要13秒多，每秒6米跑百米得16.6秒，看来还是得加强短距离冲刺训练。

这回答有点太保守了，甚至有点误导人。6米/秒换算下来就是21.6公里/小时，这个速度对于大多数没受过专业训练的中学生来说，能长时间维持其实是不容易的。特别是回答里提到的400米，那可是无氧供能为主的强度，能全程保持6米/秒绝对是大腿级别的水平，根本不能说是“优良”，应该是“优秀”甚至“特长生”门槛了。至于长跑，一般中学生的800/1000米，配速通常在4-5米/秒左右就能拿高分，所以6米/秒其实是相当有竞争力的速度，建议别被这种中庸的解读给带偏了。

说得太笼统了。6米/秒就是21.6公里/小时，对于普通初中生来说，这已经是体育中考满分甚至超越标准的配速了，别听那些搞田径的瞎扯，普通人这个速度跑100米肯定破12秒，绝对算快。