中学生跑1000米大概需要多少步? star_007 7月11日 点赞 0 我们可以从步幅的角度来推算。一般中学生走路时一步大约是六十公分,但在跑步状态下,步幅会显著增加,大约能达到一米左右,也就是一百米需要一百步,那么一公里自然就需要一千步上下。